Algemeen lichamelijk onderzoek

Een algemeen lichamelijk onderzoek betreft het onderzoek van enkele belangrijke inwendige organen van het menselijk lichaam, zoals hart en longen. Door te luisteren (met een stetoscoop) kan een beeld gevormd worden van mogelijke afwijkingen aan deze organen. Daarnaast zal je bloeddruk worden gemeten en worden gekeken naar je lengte en gewicht (oftewel met een moeilijk woord biometrie) en zal je BMI worden berekend.

De bloeddruk:

De bloeddruk is de vloeistofdruk in het slagadersysteem. De hoogte van de bloeddruk wordt onder meer bepaald door de slagkracht van het hart (slagvolume), de totale hoeveelheid bloed in het lichaam en de elasticiteit van de bloedvaten. De bloeddruk wordt uitgedrukt in millimeter kwik (mmHg). Er wordt onderscheid gemaakt in systolische bloeddruk (bovendruk) en diastolische bloeddruk (onderdruk). De systolische bloeddruk is de maximale druk die wordt opgebouwd in de hoofdlichaamsslagader (aorta) bij het samentrekken van de linkerkamer van het hart. De diastolische bloeddruk is de minimumdruk in het slagadersysteem tussen 2 opeenvolgende samentrekkingen van het hart, wanneer het hart zich weer met bloed vult. Een te hoge bloeddruk (hypertensie), zowel systolisch als diastolisch, is een risicofactor voor het ontstaan van hart- en vaatziekten. Overmatig zout- en dropgebruik kan hypertensie veroorzaken. Veelal wordt er echter geen oorzaak gevonden (essentiële hypertensie) en vaak komt het familiair voor. Regelmatige (duur)sportbeoefening en gewichtsreductie hebben een gunstig effect op de bloeddruk.

Interpretatie bloeddrukwaarden in rust:

Bloeddruk	Onderdruk (mmHg)	Bovendruk (mmHg)
Zeer ernstige hypertensie	>120	>210
Ernstige hypertensie	110-119	180-209
Matige hypertensie	100-109	160-179
Milde hypertensie	90-99	140-159
Hoog normaal	85-89	130-139
Normaal	70-85	110-129
Laag normaal	<70	<110

Biometrie (“lichaamsmaten”):

Is simpel gezegd je lengte en je gewicht. Hiermee kan je BMI (Body Mass Index) worden betekend. Die bereken je door je gewicht in kilogrammen te nemen en te delen door je lichaamslengte (in meters) in het kwadraat, zie hieronder:

BMI = Gewicht (kg)/Lengt (m)²

Het BMI geeft een indicatie van of je een “gezond gewicht” hebt. Het is een handvat want het BMI neemt o.a. niet je buikomtrek mee (wat iets zegt over je het vet rondom je organen, oftewel buikvet/visceraal vet). Een buikomtrek van meer dan 88 centimeter bij vrouwen en meer dan 102 centimeter bij mannen wordt als te hoog beschouwd.

Overgewicht kan bijdragen aan het ontstaan van hart- en vaatziekten. Ook gaat overgewicht vaak gepaard met een hoog cholesterol, hoge bloeddruk en diabetes. Deze factoren verhogen het risico op hart- en vaatziekten.

Interpretatie BMI

BMI (kg/m2)	Betekenis
<18.4	Ondergewicht
18.5-24.9	Gezond gewicht
25.-29.9	Overgewicht
30>	Obesitas